Οργανική σκόνη εκχυλισμάτων βακκινίων για το αντιοξειδωτικό πλέγμα 80 δερμάτων

Περιγραφή προϊόντων

Γρήγορες λεπτομέρειες

Περιγραφή:

Η σκόνη εκχυλισμάτων βακκινίων γίνεται από τα φρέσκα φρούτα βακκινίων. Είναι αιώνια ανθίζοντας φυτά με τα λουλάκι-χρωματισμένα μούρα από το τμήμα Cyanococcus μέσα στο γένος Vaccinium (ένα γένος που περιλαμβάνει επίσης τα τα βακκίνια, μύρτιλλα και grouseberries).

Το εκχύλισμα βακκινίων Suply Longze είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα υγείας. Έχουμε τη φυτεία βακκινίων στην επαρχία JiLin, Κίνα. Τα φρούτα είναι ένα μούρο 5-16 χιλιοστόμετρων στη διάμετρο με μια μμένη κορώνα στο τέλος είναι χλωμοί πρασινωποί καταρχάς, έπειτα κοκκινωπός-πορφύρα, και τελικά σκοτεινή πορφύρα όταν ώριμες. Καλύπτονται σε ένα προστατευτικό επίστρωμα του κωνιώδους epicuticular κεριού, colloquially γνωστό ως «άνθιση». το απόσπασμα σκονών βακκινίων έχει ένα γλυκό γούστο όταν ώριμο, με τη μεταβλητή οξύτητα. Η σκόνη αποσπασμάτων περιέχει τις πλούσια ανθοκυανιδίνες, την βιταμίνη C, τη βιταμίνη Α και microelement. Μια πλούσια πηγή θρεπτικών ουσιών και τα αντιοξειδωτικοοι προστατεύουν το ανθρώπινο σώμα από τους καρκίνους, τη γήρανση, τις εκφυλιστικές ασθένειες, και τις μολύνσεις

10 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία των βακκινίων

1. Τα βακκίνια είναι χαμηλά στις θερμίδες αλλά υψηλά στις θρεπτικές ουσίες

Ο θάμνος βακκινίων (Vaccinium αίρεση. Cyanococcus) είναι ένας ανθίζοντας θάμνος που παράγει τα μούρα με ένα γαλαζωπό, πορφυρό χρώμα — επίσης γνωστός ως βακκίνια. Είναι στενά συνδεδεμένο στους παρόμοιους θάμνους, όπως εκείνοι που παράγουν τα τα βακκίνια και huckleberries. Τα βακκίνια είναι μικρά — περίπου 0.2-0.6 ίντσες (5-16 χιλιοστόμετρα) στη διάμετρο — και χαρακτηρίστε μια μμένη κορώνα στο τέλος. Είναι πράσινοι στο χρώμα όταν εμφανίζονται αρχικά, κατόπιν εμβαθύνετε πορφυρός και μπλε καθώς ωριμάζουν.

Οι δύο πιό κοινοί τύποι είναι:

Βακκίνια Highbush: Η πιό κοινή καλλιεργημένη ποικιλία στις ΗΠΑ.

Lowbush ή «άγρια» βακκίνια: Χαρακτηριστικά μικρότερος και πλουσιότερος σε μερικά αντιοξειδωτικοους.

Τα βακκίνια είναι μεταξύ των θρεπτικός-πυκνότερων μούρων. Μια εξυπηρέτηση 1 φλυτζανιού (148-γραμμάριο) των βακκινίων περιέχει (1):

Ίνα: 4 γραμμάρια

Βιταμίνη C: 24% του RDI

Βιταμίνη Κ: 36% του RDI

Μαγγάνιο: 25% του RDI

Διάφορες άλλες θρεπτικές ουσίες μικρών ποσών

Είναι επίσης για το νερό 85%, και ένα ολόκληρο φλυτζάνι περιέχει μόνο 84 θερμίδες, με 15 γραμμάρια υδατανθράκων.

Η θερμίδα για τη θερμίδα, αυτό τους κάνει μια άριστη πηγή διάφορων σημαντικών θρεπτικών ουσιών.

2. Τα βακκίνια είναι ο βασιλιάς των αντιοξειδωτικών τροφίμων

Τα αντιοξειδωτικοοι προστατεύουν το σώμα σας από τους ελεύθερους ριζοσπάστες, που είναι ασταθή μόρια που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρά σας και να συμβάλουν στη γήρανση και τις ασθένειες, όπως ο καρκίνος. Τα βακκίνια θεωρούνται για να έχουν ενός από τα πιό υψηλά αντιοξειδωτικά επίπεδα όλων των κοινών φρούτων και λαχανικών. Οι κύριες αντιοξειδωτικές ενώσεις στα βακκίνια ανήκουν σε μια οικογένεια polyphenols των αντιοξειδωτικοων αποκαλούμενη flavonoids. Μια ομάδα flavonoids ιδίως — ανθοκυάνες — είναι πιθανά αρμόδιος για ένα μεγάλο μέρος των ευεργετικών επιπτώσεων στην υγεία αυτών των μούρων. Τα βακκίνια έχουν αποδειχθεί για να αυξήσουν άμεσα τα αντιοξειδωτικά επίπεδα στο σώμα σας.

3. Τα βακκίνια μειώνουν τη ζημία DNA, η οποία μπορεί να βοηθήσει να προστατεύσει από τη γήρανση και τον καρκίνο

Η οξειδωτική ζημία DNA είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της καθημερινής ζωής. Λέγεται για να εμφανιστεί δεκάδες χιλιάδων χρόνοι ανά ημέρα σε κάθε κύτταρο στο σώμα σας. Η ζημία DNA είναι μέρος του λόγου που γινόμαστε παλαιότεροι. Διαδραματίζει επίσης έναν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των ασθενειών όπως τον καρκίνο. Επειδή τα βακκίνια είναι υψηλά στα αντιοξειδωτικοους, μπορούν να εξουδετερώσουν μερικοί από τους ελεύθερους ριζοσπάστες που βλάπτουν το DNA σας. Σε μια μελέτη, 168 άνθρωποι ήπιαν 34 ουγγιές (1 λίτρο) ενός μικτού χυμού βακκινίων και μήλων καθημερινά. Μετά από τέσσερις εβδομάδες, η οξειδωτική ζημία DNA λόγω των ελεύθερων ριζοσπαστών μειώθηκε από 20%. Αυτά τα συμπεράσματα συμφωνούν με τις μικρότερες μελέτες που χρησιμοποιούν είτε τα φρέσκα είτε κονιοποιημένα βακκίνια.

4. Τα βακκίνια προστατεύουν τη χοληστερόλη στο αίμα σας από να γίνουν χαλασμένα

Η οξειδωτική ζημία δεν περιορίζεται στα κύτταρα και το DNA σας. Είναι επίσης προβληματικό όταν η «κακή» οξειδώνεται χοληστερόλη LDL σας. Στην πραγματικότητα, η οξείδωση της «κακής» χοληστερόλης LDL είναι ένα κρίσιμο βήμα στη διαδικασία καρδιακών παθήσεων. Τα αντιοξειδωτικοοι στα βακκίνια συνδέονται έντονα με τα μειωμένα επίπεδα του οξειδωμένου LDL. Αυτό καθιστά τα βακκίνια πολύ καλά για την καρδιά σας. Μια καθημερινή εξυπηρέτηση 2 ουγγιών (50-γραμμάριο) των βακκινίων χαμήλωσε την οξείδωση LDL από 27% πάνω από οκτώ εβδομάδες στους παχύσαρκους ανθρώπους που ήταν παχύσαρκοι. Μια άλλη μελέτη καθόρισε ότι η κατανάλωση 2,5 ουγγιών (75 γραμμάρια) των βακκινίων με ένα κύριο γεύμα μείωσε σημαντικά την οξείδωση της «κακής» χοληστερόλης LDL.

5. Τα βακκίνια μπορούν να χαμηλώσουν τη πίεση του αίματος

Τα βακκίνια εμφανίζονται να έχουν τα σημαντικά οφέλη για τους ανθρώπους με τη υψηλή πίεση αίματος, η οποία είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για τις καρδιακές παθήσεις. Σε μια οκτώ εβδομάδων μελέτη, οι παχύσαρκοι άνθρωποι που είχαν έναν υψηλό κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων σημείωσαν μια μείωση 4-6% της πίεσης του αίματος μετά από να καταναλώσουν 2 ουγγιές (50 γραμμάρια) των βακκινίων ανά ημέρα.

Άλλες μελέτες έχουν παρατηρήσει τα παρόμοια αποτελέσματα — ειδικά για τις μετεμμηνοπαυστικές γυναίκες.

6. Τα βακκίνια μπορούν να βοηθήσουν να αποτρέψουν τις καρδιακές παθήσεις

Τρώγοντας τα βακκίνια μπορούν να χαμηλώσουν τη πίεση του αίματος και η οξειδωμένη χοληστερόλη LDL, αυτό είναι σημαντική να λάβει υπόψη ότι αυτοί είναι παράγοντες κινδύνου — μη πραγματικές ασθένειες. Θα ήταν πιό πληροφοριακό για να ξέρει εάν η βοήθεια βακκινίων αποτρέπει τα σκληρά σημεία τέλους όπως τις επιθέσεις καρδιών, οι οποίες είναι η παγκόσμια κύρια αιτία θανάτου.

Μια μελέτη σε 93.600 νοσοκόμες διαπίστωσε ότι εκείνοι με την υψηλότερη εισαγωγή των ανθοκυανών — τα κύρια αντιοξειδωτικοοι στα βακκίνια — διάτρεξε έναν χαμηλότερο κίνδυνο 32% των επιθέσεων καρδιών έναντι εκείνων με τη χαμηλότερη εισαγωγή.

Επειδή αυτό ήταν μια παρατηρητική μελέτη, δεν μπορεί να αποδείξει ότι οι ανθοκυάνες προκάλεσαν μόνο τη μείωση του κινδύνου. Περισσότερες μελέτες απαιτούνται προτού να μπορέσουν να γίνουν οποιεσδήποτε αξιώσεις.

7. Τα βακκίνια μπορούν να βοηθήσουν να διατηρήσουν τη λειτουργία εγκεφάλου και να βελτιώσουν τη μνήμη

Η οξειδωτική πίεση μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης του εγκεφάλου σας, έχοντας δυσμενείς επιπτώσεις στη λειτουργία εγκεφάλου. Σύμφωνα με τις ζωικές μελέτες, τα αντιοξειδωτικοοι στα βακκίνια μπορούν να έχουν επιπτώσεις στις περιοχές του εγκεφάλου σας που είναι ουσιαστικές για τη νοημοσύνη. Εμφανίζονται να ωφελούν τους νευρώνες γήρανσης, που οδηγούν στις βελτιώσεις στη σηματοδότηση κυττάρων.

Οι ανθρώπινες μελέτες έχουν παραγάγει επίσης τα ελπιδοφόρα αποτελέσματα. Σε μια από αυτές τις μελέτες, εννέα παλαιότεροι ενήλικοι με την ήπια γνωστική εξασθένιση κατανάλωσαν το χυμό βακκινίων κάθε μέρα. Μετά από 12 εβδομάδες, δοκίμασαν τις βελτιώσεις σε διάφορους δείκτες της λειτουργίας εγκεφάλου. Μια εξαετής μελέτη σε πάνω από 16.000 παλαιότερα άτομα διαπίστωσε ότι τα βακκίνια και οι φράουλες συνδέθηκαν με τις καθυστερήσεις στη διανοητική γήρανση μέχρι 2,5 έτη.

8. Οι ανθοκυάνες στα βακκίνια μπορούν να έχουν τα αποτελέσματα αντι-διαβήτη

Τα βακκίνια παρέχουν τα μέτρια ποσά ζάχαρης έναντι άλλων φρούτων. Ένα φλυτζάνι (148 γραμμάρια) κρατά 15 γραμμάρια ζάχαρης, η οποία είναι ισοδύναμη με ένα μικρό μήλο ή ένα μεγάλο πορτοκάλι. Εντούτοις, οι βιοενεργές ενώσεις στα βακκίνια εμφανίζονται να ξεπερνούν οποιοδήποτε αρνητικό αντίκτυπο της ζάχαρης σε βάρος όταν τον έλεγχο ζάχαρης αίματος.

Η έρευνα προτείνει ότι οι ανθοκυάνες στα βακκίνια έχουν τα ευεργετικά αποτελέσματα στην ευαισθησία ινσουλίνης και το μεταβολισμό γλυκόζης. Αυτά τα αποτελέσματα αντι-διαβήτη εμφανίζονται και με το χυμό και με το εκχύλισμα βακκινίων. Σε μια μελέτη σε 32 παχύσαρκους ανθρώπους με την αντίσταση ινσουλίνης, δύο καταφερτζήδες βακκινίων προκάλεσαν καθημερινά σημαντικές βελτιώσεις στην ευαισθησία ινσουλίνης. Η βελτιωμένη ευαισθησία ινσουλίνης πρέπει να χαμηλώσει τον κίνδυνο του μεταβολικών συνδρόμου και τύπου - διαβήτης 2, τα οποία είναι αυτήν την περίοδο δύο από τα παγκόσμια μεγαλύτερα προβλήματα υγείας.

9. Μπορέστε να βοηθήσετε να παλεψει τις μολύνσεις ουρικών κομματιών

Οι μολύνσεις ουρικών κομματιών (UTIs) είναι ένα κοινό πρόβλημα για τις γυναίκες. Είναι ευρέως γνωστό ότι ο χυμός των βακκίνιων μπορεί να βοηθήσει να προλάβει αυτούς τους τύπους μολύνσεων. Επειδή τα βακκίνια είναι στενά συνδεδεμένα στα τα βακκίνια, καυχώνται πολλών από τις ίδιες ενεργές ουσίες με το χυμό των βακκίνιων. Αυτές οι ουσίες καλούνται αντι-κόλλες και η βοήθεια αποτρέπει τα βακτηρίδια όπως το Ε. COLI από τη δέσμευση στον τοίχο της κύστης σας. Τα βακκίνια έχουν μελετηθεί σπάνια για τον αντίκτυπό τους σε UTIs, αλλά πιθανά έχουν τα παρόμοια αποτελέσματα ως τα βακκίνια.

10. Τα βακκίνια μπορούν να μειώσουν τη ζημία μυών μετά από την επίμονη άσκηση

Η επίμονη άσκηση μπορεί να οδηγήσει στο soreness και την κούραση μυών. Αυτό οδηγείται εν μέρει από την τοπική ανάφλεξη και την οξειδωτική πίεση στον ιστό μυών σας. Τα συμπληρώματα βακκινίων μπορούν να ελαττώσουν τη ζημία που εμφανίζεται σε μοριακό επίπεδο, που ελαχιστοποιεί το soreness και τη μειωμένη απόδοση μυών. Σε μια μικρή μελέτη σε 10 θηλυκούς αθλητές, τα βακκίνια επιτάχυναν την αποκατάσταση μυών μετά από τις επίμονες ασκήσεις ποδιών.

Εφαρμογή:

1. Μπισκότα εκχυλισμάτων βακκινίων: Πλήρωση Indough και κρέμας
2. Αρτοποιείο εκχυλισμάτων βακκινίων: Ψωμί και κέικ.
3. Πρόχειρα φαγητά εκχυλισμάτων βακκινίων: Εξωθημένα, καλυμμένα πρόχειρα φαγητά, καρύδια, popcorn και τσιπ πατατών.
4. Παγωτό εκχυλισμάτων βακκινίων και γλειφιτζούρι πάγου
5. Ποτό, γαλακτοκομικά προϊόντα και γιαούρτι εκχυλισμάτων βακκινίων
6. Βιομηχανία ζαχαρωδών προϊόντων εκχυλισμάτων βακκινίων: Το σκληρές /Soft και καραμέλες ζελατίνας
7. Στιγμιαία νουντλς εκχυλισμάτων βακκινίων/σούπα
8. Φασόλια και μπιζέλια εκχυλισμάτων βακκινίων
επεξεργασμένο απόσπασμα κρέας 9.Blueberry
καρύκευμα υπηρεσιών τροφίμων αποσπασμάτων 10.Blueberry